Dia Mundial da Nutella

Fevereiro 4, 2019 admin

Dia Mundial da Nutella

Para os apreciadores, saibam que hoje se comemora o Dia Mundial da Nutella!

Para não deixarem de comemorar, deixamos-vos uma versão mais saudável da mesma 😉

Ingredientes:

– 200g de avelãs sem pele
– ¼ chávena de cacau em pó
– ½ chávena de mel, geleia de agave ou tâmaras (1 chávena neste caso)
– ½ chávena de água ou leite de vaca magro ou leite soja light ou outro que prefira (por exemplo: bebida de avelã)
Opcional: ¼ chávena de óleo de coco e ½ colher de chá de aroma de baunilha

Preparação:

Triture as avelãs até obter um granulado de consistência fina. Adicione o cacau e o mel. Misture até obter um creme suave e sem grumos. Lentamente adicione a água ou o leite de forma a obter a consistência adequada, para que não fique muito liquido. Coloque num frasco e guarde no frigorífico.

 Bom apetite!
#idealkorpus